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2005.08.30

Doit!? Diet☆   ~スポーツクラブへようこそっ!!~

Doit!? Diet☆   ~スポーツクラブへようこそっ!!~

>OK、ヱロゲのタイトルみたいだ。センスあるな俺。
(いまロゴとパッケージイラストが頭に浮かんだ)

いやー、今日は残業少な目なので、あと1、2時間すれば行って来れるのですが、なんというかクセになるのですよね、スポーツクラブ。
というかならざるを得ない。月会費七千円ほどをせっせと支払っている以上、極力多く行なければならないのは道理。
でもそれ以上に怖いのは、

「行くのを止めたら、また元に戻ってしまう」

という恐怖。これ鈴さま辺りに力説したような。
この強迫観念じみた不安のせいで、止めたくなっても止められない罠。
いやまあ、医者には定期的に運動するよう言われている体なので、別に止めようとも思わないのですが。
1キロを30分かけてゆっくり泳いだあと、着替えてマシンジムで筋トレして、最後は5キロを30分でジョギング。この時イヤホンで聴くBGMはSHメドレーだ(゚Д゚)!
ちなみにエルの楽園seideEマジオススメ。ちょうどいいテンポ。しーろっいーっだいーっちーにー!
ただ私この曲聞くと無条件に涙腺やられるので、涙目で走ってることも。

んー。あと5キロ落とさないと適正体重にならないのだが。
今日のお昼御飯は、近所スーパーの広告の品買い置き。納豆と卵豆腐1パックずつ。ヘルシーなのか逆なのか。

ところでわたしが行っているジムは、神戸でも有数のハッテン場。ウホッ。